上り下り
上だけを見ていると 遥かな高みに近付いていく
そんな胸の高まりを感じて自然に力が漲ってくる
下だけを見ていると 先細りに見える到着点が
奈落の底のように感じて 思わず足がすくみそうになってくる
人生の歩みの中で 上りも下りも
天から降ってきたように 予告もなく突然 目の前に現れてくる
上りのエスカレーターが目の前に現れたら
静かに足を一歩踏み出せばいい
こみ上げてくる高揚感と共に上昇していく眼前には
周りの景色さえも変わって 輝いて見えてくるだろう
下りのエスカレーターが目の前に現れたら
深呼吸をしてから 気持を落ち着けてそっと足を踏み出せばいい
下から上がってくる空気の冷たさが火照った頬の熱気を冷まし
今まで見えなかった 気付かなかった
物事の細部や 人生の機微を さりげなく教えてくれるだろう
四季折々のように 人生の上り下りも いつか 誰の前にも訪れる
でも 何も心配なんかすることない
それが 『生きる』ということなのだから・・・
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***** 癒しの隠れ家 鎌田康秀相談室『美老庵』*****
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