静かにして しばらく流れる時を止めて
透き通った気持で 今の自分を写してみよう
何が見えるだろう 何が写っているだろう
閉ざされた思い 深い苦しみと傷
嘆き悲しみ すっかり打ちひしがれた自分
それとも 決して挫けない 決して諦めない
明日を未來を創る 強い意志を持った自分
哀しみも苦しみも 恨みや憎しみも
心に写し出してしまえば
心の鏡に写し出されてしまえば
最初は濁りくすんでいても
いつしか濾過され 透き通っていく
心の鏡に写し出すものは
すべて 明日を創るための新たな息吹き
すべて明日を築く 新たな知恵と勇気
透き通った心の鏡は
傷跡を癒し 滞留した意識の澱を流し
すべてを浄化する
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***** 癒しの隠れ家 鎌田康秀相談室『美老庵』*****
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