幸せって何だろう？　何だろう？

幸せってどんなもの？
幸せってどんなこと？

どうすれば幸せになれるの？
どうすれば幸せを手に入れられるの？

でも幸せって何？　何？　何？

幸せも不幸せも向こうからやって来るものじゃない
それは胸の中に　心の内に感じるもの

実体もない　確かめる事も出来ない
触って解るものじゃない　ただ感じるもの
頭じゃなく　胸の奥底の深い所で掴まえるもの

外に向かって　呼び込むものじゃない
幸せは心の内に　そーっと呼びかけるもの

良い事も悪い事も　すべて心の写し絵
どんな事も　自分の心の向う方向で現象化する

幸不幸の境界は心象世界の描くもの

豊かな気持ち　満たされた想い
今日を生きる歓び　明日を創る悦び
未来を創れる自分への確信
それが本当の幸せ

さあ　自分の心に自分の胸に
語りかけてみよう　呼びかけてみよう

『幸せの笛』　を吹いてみよう

きっと　胸の奥底から応える『幸せの調べ』　が
そーっと　そーっと聞こえてくる

さあ　幸せ創りをしていこう
まずは　『幸せの自己対話』　から始めていこう

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自分を縛りつける 囚われの心が創る哀しいイリュージョン

『生きる事』は苦しむ事 悲しむ事

喜びはほんの束の間の 泡のごときもの
それは 瓦礫の山を登る
鉄屑や石ころだらけの道を歩くようなもの

夢はただ夢でしかなく 叶う望みも僅かなもの
すぐにも浮かんでは消えるシャボン玉のよう…

そんな風にうなだれて 石ころの中に
埋もれてしまいそうなキミの心

哀しみも 歓びも 人生の喜怒哀楽は
人の心模様が様々に織り成すもの

さあ 心を澄して じっと見詰めてみよう
心を縛る悲嘆の石縄を解いてみよう

キミは『独りぼっち』と自分の事を言うけれど
よーく見渡してみたらいい
何が見えてくるか ちゃんと確かめて…

キミを温かく包む 周りの人達の微笑みが見えてくる

「こっちへおいで そんな所に
いつまでも座り込んで居ないで早く 早く！」と
呼び掛けている優しい声も聞こえてくる

そして もっとよく見てごらん

キミの歩き出す道の先には光が射し
陽だまりの中を進むキミの後ろ姿が見えてくる

キミの背負った辛く苦しい思い出が
その残滓が創る絵模様が
足取りもしっかりしたキミの確かな心を投影して
次第に 涙が滲んで虹模様になっていくのが見えてくる

幸せも不幸せも 歓びも哀しみも
それはすべて 思いが描く絵模様だから…

明日を創り 今日を生き 過去を彩る
思いが描く人生絵巻 思いが創り出す自分
心の囚われが創った悲しいイリュージョン

そんなもの 今すぐ捨ててしまおう
折り重なった石達の中に埋めて封印してしまおう

そのうち 石の中から 新たな生命が芽吹き

可憐な花が一斉に咲き乱れるだろう…

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思ったことを何でも口に出す

思いついたことを　すぐにも言ってしまう

人の気持ちも周りの気配も考えないで

それは素直なのでも正直なのでもない

ただの無神経　ただの自分勝手だ！


思いやりがあったら　優しさを持っていたら

相手の立場で考える想像力があったら

たとえ夫や妻　恋人　親子　友人であっても

言いたい放題なんか出来る訳がない




喉元まで出かかったとしても

確かな実感として 頭に浮かんでも

その言葉 その発言 ちょっと考えてみよう

もし 自分自身が言われたら 突き付けられたら

嬉しい言葉か 喜べる言葉なのかどうか…

KYにはならないように KYは「空気読めない」だけど

「言葉読めない」でもあるから…

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生きる事は思う事 行動する事

そして 動いた結果の事象が記憶に刻まれる

そこから新たな思考が始まり

未来のビジョンが創られる

しかし

思考と行動の基本軸が無かったら迷走するだけ

基本軸が無いと行動は散漫 結果も訳が解らない

「脳」が蓄積する記憶もチグハグになる

そしてチグハグな記憶は間違いだらけの行動原理を創る

そして迷走を繰り返しチグハグな人生を創っていく


人生はもとより迷路なのだが

その道筋を四苦八苦しながらも

迷い少なく歩くためには

思考も行動も しっかり基本軸を押さえる事だ


基本軸は たとえば「思考のノート」「行動実践の手順」

そして 歩く道程を示す「案内地図」

或いは建設のための「設計図面」

もっと身近な事では「買い物メモ」

メモも無く買い物に出かけて あれもこれも買い込んで

一番必要なものを忘れて帰る 皆一応に経験済みの事


成り行き任せじゃない生き方をしよう

人生の迷子にならないように・・・

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何処へ行こうか・・・

目的も定まらないまま 踏み出した足が

ふと止まるとき 迷いが始まる

岐路はあなたの前に現れる

歩いているかぎり 避けることは出来ない

それが 生きるという事だから それが人生なのだから

岐路にさしかかり どちらに行くかで

現れる景色か変わってくる あなたの心象世界も変わってくる

誰かに選んで貰う事じゃない それは 自分で選ぶしか出来ない

もしも 道に迷ってしまったとしても 行き止まりに突き当たったとしても

それは選んだあなた次第 だから岐路で迷わないために

道筋を選ぶ目を いつでも養っておこう

もし 行き止まりに突き当たったらその時は 引き返せばいい

先に迷って 固まってしまう時には 立ち止まって 考えればいい

それでも 歩き続けて行かなければならない

人生の道程なのだから・・・

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悲しみを枕にしたら どんな夢を見るのだろう？

喜びを枕にしたら どんな夢を見るのだろう？

冷たい雨降りの中をトボトボと 独り歩く夢だろうか

晴れ渡った碧空の下を踊るように 駆け出している夢だろうか

心に抱いた想いが 夢の中で形を変えながら動き出す

溢れる喜びも 傷付いた哀しみも

夢の中で 新たな顔を見せる 「織り成す心模様」

枕を溢れる涙で濡らさないで欲しい

そんな哀しい想いを 辛い心情を 夢の中にまで持ち込まないで欲しい


独り胸を塞ぐ想いに閉じ籠らないで そんな時には

誰かに告げて欲しい 話して欲しい きっと キミの心を

軽くしてくれる人が居る キミのそばに すぐ目の前に…

少し笑顔に戻れたら 和む気持を枕にしたら

きっと楽しい夢を描いてくれるだろうから…


午睡を楽しむネコちゃん

すっかり深い眠りについて 優しくまどろむ時が流れて…

どんな夢を見てるのだろうか？

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対人関係の上手く行かない方

自分はどうしてこう不運なんだろう

なんて嘆いていないだろうか

もちろん相性というものがあって

誰とでも上手く付き合えるわけではないが

何処に居ても 何処へ行っても学校でも

職場でも人間関係で悩まされる

友達が出来ない 周りの人と距離が縮まらない

上手くコミュニケーションがとれない


そんな悩みがあるなら ちょっと立ち止まって考えてみよう

勉強もただ長時間励めばいいわけじゃない

それで成績がぐんぐん上がるわけじゃない

他の事でもそうだが 努力＝成果ではないのだ

努力の方向が間違っていれば成果は上がらない

勉強の方法が間違っていれば良い成績は取れない

人間関係が上手く行かない理由も人それぞれかもしれない

だが自分の場合はどうなのだろう

自分なりに努力しているけれど上手くいかないと思うなら

何がいけないのかと考えたり

努力の方向を変えることも考えてみよう

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