美老庵日記～鎌田康秀相談室『美老庵』

その言動 その思い その考え

アナタはすべて 自分の意識で

コントロールしていると思っているのだろうか

毎日の生活の中での行動や考えや言葉など

その半分以上が「無意識」に

操られているのを知っているだろうか

無意識の意識構造を作り上げているのも自分

日々の想念や思念 感情などが蓄積して

いつしか心の奥底に折り重なった無意識界を作り上げている


無意識の悪意も邪心も嫉妬も

わかる人には 丸ごと透けて見えてしまう

自分がよほどの意識を向けていないと

知らず知らずのうちにむごい露出をしてしまう

無意識の思い感情 それは言動のみならず

表情や何気ない仕草にも表れてしまう


心の内など人にはわからない 見えるはずなどない！

そんな風に安易に考えずに

時には 透き通った意識をもって

無意識界の浄化をして欲しい

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そろそろ生き方を変えたいと思う

仕事も人間関係も 恋だって

これまでとは違う自分を創っていきたい

自分の立ち位置も生きる場所も何もかも

漫然と過ごしている時間が辛くなってきたから

成り行き任せの人生は 何かに操られているようで

何処に行くこともできないのは

何処に行きたいのかが解らないから


そう決意して 自己変革のテーマを模索しているのだけど…

何から始めて どう自分を創っていったらいいのか？

頭の中が混沌として いたずらに時間が過ぎていくだけ…


…　…　…　…　…　…　…　…　…

すべて物事には因果律があることを知っておきましょう。

自分を変えたい時、自分の人生の方向を新たに創り変えたい時
その時に先ずしなくてはならない、考えなくてはならないのは
今の自分をとことん知ることです。

自分が何者なのか 個性や特質は何なのか
もし問題があるとしたら、それはどんなことか？
どうしてそうなってしまうのか？

明日は、昨日から続いた今日という
時間が流れてやって来るのです。

新たな自分は過去の自分、そして今の自分に繋がっているのです。

こうなりたい、ああなりたいと思う自分が
今の実像から乖離していれば、それはただの空想に過ぎない。
ただの絵空事に過ぎないのです。

昨日の自分を見届けて、今日の自分を見詰める
そして明日の自分を見据えることです。

きっと独りじゃ出来ないでしょう。
周りの信頼のおける人にも問いかけてみましょう。

見届け見詰め見据える、いつか必ず時空が繋がっていきます。

人生が繋がっていくと思います。

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物事には様々な裏表があるから
逃げることが一概に悪いとはいえない

負けるが勝ち 逃げるが勝ちの場合もある

しかし やるべきこと やらなければならないことから
逃げてばかりいては いつまで経っても
逃げの人生になってしまう

真っ正面から物事にぶつかったり
何かをやり続けることは辛いかもしれない
決して楽なことではないからだ

でも楽な方 楽な方へ逃げていたら
何かをやり遂げたり 希望を叶えることは出来ない

辛くて苦しいけど面白いこともある
楽で簡単だけどつまらないものもある

難しいことの中に真の楽しさがあったり
すぐには思い通りに行かないけれど
やり続けるうちにスムーズに行くこともある
達成した時のこみ上がる感動もひとしおである

逃げるのも自由 敢然とチャレンジするのも自由
その場 その時 そのものによって
見方 捉え方 やり方などを
色々考えてみたらいい すべて明日への模索だから…

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今年 アナタは幾つになるだろう

過ぎ去ってはじめて気付く 人生の彩りがある

流れる時間にまかせて ただ毎日を過ごしていると

見過ごしてしまう 大事なものかもしれないものを見逃してしまう


四季の移り変わりと同じように 人生の季節も

いつの間にか 通り過ぎてしまう

あの時 あの頃 あの時代 あの年齢で

もっともっと 考えておけば良かった

もっともっと いろんなことをやっておけば良かったと

後になって気付くことは多い


今 やれること 出来ることは何だろう？

空っぽの自分を抱えて 虚しく人生を過ごさないために

今日出来ること 今年出来ること 今の年代で出来ること

もう一度 考えてみてはどうだろう


いつの日か 新たな旅立ちを迎えるとき

思い切り踏み出していけるように

いつか あの空へと旅立つ時

満面の笑みを湛えて 飛び立てるように

何処までも雄雄しく羽ばたけるように

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年代や年齢という枠は

決め付けにも言い訳にも よく使われる

何十代の人はこうだ その世代の人はこうだ

幾つ以上になったら もう頭が固いんだから

何を言っても変わらない 変えることなんて出来ない

その年齢になって そんなこと出来っこない やれるはずがない

ワタシは ボクは オレは…

もう何才だから もうこんなに生きてしまったから

自分を変えるなんて無理だ だから周りが合わせるべきだ！


もしかしたらアナタはそうなのかもしれない

もう何もかもが手遅れなんだ…と

だけと 決めつけないで欲しい

何才になっても 頭が柔らかくて好奇心旺盛で

新しいことにチャレンジし続ける人や

いつも前向きに良い方向に自分を変えていく人

生涯 山登りのように 高みを目指し続ける人も居るのだから

年齢や性別で 人を決め付けたりしないで欲しい

そして自分のことも 言い訳にしないで欲しい


決め付けたり言い訳をした その瞬間から

アナタは その限定枠に

がんじがらめに縛り付けられるのだから…

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ふと振り返った道の脇に

赤々と燃え立つ炎があった

心によぎるのは

かつて燃え上がった恋の写し絵…

かつて胸に溢れ返っていた希望の火の色…

もうすっかり消え去ったと思っていた炎は

今も心の奥底の　封印された箱の中で

ひっそりと燃え続けていたのだ

様々な場面の残留思念を熱源にして

密やかに それでも決して尽きることなく…


そして 忘れていた筈の「熱き想い」を甦らせた時

封印が解けて 炎は紅蓮の様に勢いを増していく

身体の青春はとうに過ぎ去っても

心の 精神の青春は 想い次第で

何時までも続くのだ

再び赤く燃える炎を 心に宿して

視線を遥かな先へ向けて

背を伸ばし胸を張り 颯爽と歩いて行けば

忘れてしまった夢 過去に失った希望さえもが甦り

前方に 次々に現れるようになる


ふと出会った花に　「有り難う」

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世界は自分を中心に回っている

そこまで思っていなくても

自分の勝手な思いで 感情で

人を 物事を見てはいないだろうか？

自分の主観や当て推量 ただの感情でしか見なかったら

その人の その物事の上辺しか ほんの一部しか解らない

それで満足なら それでもいい

だけど

どうして？ なんで？ そんな？ と思うのなら

感情や主観を脇に置いて 反対側から見てみるといい

まったく違う人の姿が まるで別の物事の様相が

はっきりと見えてくるだろう

その時 今まで世界のほんの一部しか

見ていなかったことに 真底気付くだろう

試してみよう 視座を変えてみよう


気付きましたか？ 写真は逆さま画像

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厚い氷に閉ざされた心も　悴（かじか）んだ感情も

春の柔らかな陽の光のような 温かな言葉に解けていく

悩み 苦しみ 生きる辛さに 疲れ切った心には

正論という名の北風は厳し過ぎて

凍り付いた心は 砕け壊れてしまう


すっかり疲れ果て何処にも拠り所の無くなった心を

癒し溶かし そして勇気づけてくれるのは

心に染み入る温もりの言葉と

寄り添ってくれる人の体温だけ・・・


バラバラに砕け壊れてしまいそうな

脆い心を抱えている間は

人の 痛み苦しみ辛さに

目を向け 思いやる余裕なんて無い


緩やかな螺旋階段を上るように

温かな言葉の波動に癒されて

気持ちが解けてきて

胸の中に熱いものが込みあがって

一歩一歩足を進めて　昇りはじめて

やっと 人の思いや痛みが解るようになって

思いやる心が生まれてくる


哀しみや 辛さ 苦しさを

胸に閉じ込める必要はない

涙を流すのも 愚痴をこぼすのも

張り裂けるばかりの叫びも 何もかも

踏み締め 乗り越えていく階段のひとつだから


苦境に居るときには 思いきり泣いて叫んでいい

でも我を取り戻し すっかり立ち直った時には

周りの人達に温かな言葉を 投げ掛けて欲しい


相談室の建物の螺旋階段

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あれこれ考え過ぎていないだろうか

わだかまりは頭で考え過ぎることから始まる

裏を読み 奥を覗こうとして

すっかり深みに嵌（はま）ってしまうこともある

懐疑し邪推し ついに被害妄想になり

疑いの目は さらに人を物事を出来事を

何から何まで 色メガネで見るようになる


時には何も考えず 何も見ず

頭をカラッポにしてみないか！

心を更地にしてみないか！

風が通りやすいように 心の扉を全開して

そして降り注ぐ陽の光をいっぱい浴びて

残留している闇の欠片（かけら）を吹き飛ばそう

そうしたら きっと

新しい世界が広がってくるのが見えるから…

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時は決して動きを止めない

悲しい時 寂しい時も 嬉しい時 楽しい時も

すべては流れる時の中

幸せの絶頂に居て このまま時を止めたい

いつまでも いつまでも このままでいたいと願っても…

或いは 苦しみ 悲しみの奈落の底に居る時

いつまでも いつまでも未来永劫の

闇の中と絶望に震えて居ても

時は決して動きを止めない

新たな流れ 変化の空間を創り出していく

生々流転 河の流れのように同じ水は無い

それが救いとなることもあれば

時が待ってくれないことで 苦境に追い込まれる人もある

流れる時の中で 自分を見失う事なく

刻む時の中で 確かな自分を創っていくように

せめて昨日よりは一歩踏み出す人生になるように

明日へと時空が変わり行く事を

楽しめる自分でありますように…

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厳冬の最中(さなか)でも

そこだけ陽春のような彩りが溢れている

突き刺す寒気にさらされながら

尚一層の華やかな色を放つ花たち

その匂い立つ生命の息吹きに力づけられる

背を丸め肩をすぼめた厚着の奥で

ほんのりと胸が温かくなってくる

その胸の中に生まれた陽溜まりに

ロックされていた心の窓が開きはじめ

思わず外に駆け出したくなる自分がいる


今年こそ良い年に　実りある年にしていこう

みんな　みんな　思い切り走っていこう

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“明けましておめでとうございます”

“本年もどうぞ宜しくお願いいたします”


過ぎた時がどうあろうと

過ごした日々がどうであろうと

今 この時ばかりは

新たな気持が胸を高鳴らせ 心も高揚する


昨日の事 おとといの事 数日前の事

みんなみんな 『去年という箱』 に

納められ しっかり封印される

…されど年は明けても「 時代の夜明け」とはならない

閉塞して暗やむ世情の さらに深まる不安がよぎる…

それでも 希望を持って

『今年という箱』 のまっさらな蓋をそっと開いて

鮮やかに咲く花々を取り出して

身の回りを飾り 心を彩って…

今年一年 光が宿る時空となるよう祈ります


２０１９　己亥年　新春


『春風献上』