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感覚を研ぎ澄まして
2016/06/30(Thu)
20090811165549


時には目を瞑ってみよう

手に触れるもの 肌に触れるものに意識を向けてみよう

木々に手を当て葉を撫でて花を摘んでみよう

大地も踏むだけじゃなく手のひらで感じてみたらいい


聞こえてくる音に耳を澄ましてみよう

風の吹き抜ける音 揺れる葉の擦れる音 通り過ぎる人の足音

そして静寂の中なら自分の鼓動を確かめてみたらいい


漂ってくる匂いにも 草花や樹木の放つ季節の薫りにも

晴れたり曇ったり 風が起きたり雨が降ったり

そんな空気の匂い 大気が放つ薫り

焼きたてのパンの香ばしい匂い

蒸したり煮たり焼いたり炒めたり

料理の放つ美味しそうな匂いにも


舌に感じる 食感や味覚

口の中に広がる食べ物の味わいと触感


そういうものに感覚を研ぎ澄ましてみよう

五感を発動してみるのがいい

自分の感性をいつまでも瑞々しく保つために

身体中の細胞を生き生きさせて

感受性は隅々まで解放させてみよう


普段は視覚に囚われて あまり気にも留めないものにも

他の感覚に心を寄せて欲しい

新たな発見 新たな認識があり

生きる領域が広がってくる

思考判断の領域が広がってくるから…

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根のある思考
2016/06/27(Mon)
20061002102455


ふわりふわり ふわりと飛んでいる

まるでタンポポか綿毛のように


その時 その時の情報や人の話 噂

或いは思いつきのような発想を

自分の考えと勘違いしていないだろうか?


手に入れた情報をいくら頭に詰め込んでも

それは借り物の知識でしかない

その知識量を誇って自己満足をしても

それは単なる一時的な思い込み


自分の体の芯から生まれ育み

やがて体を貫く 柱のようになる思考は

自らの経験則 価値観 知恵 感性

そして 思想観念といったもの全てを

内包し 凝縮し 熟成させたもの


大地にしっかり根を張った

大樹のような思考を身につけたいなら

決して借り物じやない 自分の考えを持ち

行動もして 直感を磨きこんで

岐路の善し悪しを見極めることが大事


たとえ失敗しても 挫けず 再び立上がり

怯む事なく 試行錯誤を繰り返しながら

歩いて行く事だ


大地を踏み締めて生きて行く

そんな逞しさを身につけよう

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切り取られた情景
2016/06/25(Sat)
20090601120650

ドアを開けた途端

ムッと生温かい空気に包まれる

むせかえるような辺りの匂いを含んで

人々の生活の醸す匂いを運んでくる


雨に洗われて 艶やかに光る木々の葉

風に飛ばされて滴(しずく)が落ちてくる

傘を手にして歩き行く人々の

疲れた横顔が煤けて 曇り空のように見える

通り過ぎる車が勢いよく飛沫を上げていく

20090601120644


水溜まりに浮かびユラユラと揺れる一枚の葉

悲しげでもなく 淋しげでもなく

水面をたゆたいながら彷徨っている

降り注ぐ雨が塵や埃を洗い流し

風が樹木を鳴らし生命の営みを 生活を運んでいる


学校帰りの若者達 勤め帰りの人々の顔が

街の大気の中に溶け込み沈んでいく

そんな そんな すべて風景の

切り取られた情景のひとコマ…

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心のバランス
2016/06/23(Thu)
20060615101819


物事の本質は いつも両極の反対概念

片方だけでは 成り立たないもの

陰陽・吉凶・善悪・禍福・快苦

深浅・強弱・長短・上下・左右・・・

対の概念 対の視座

定立・反定立・統合 そして 又さらに二極分化する


思考概念の深まり

中庸 調和を図って 答を導く

どんな望み いかなる目的も

思考を深めていく事 反定立を想定して吟味する

バランスを欠いた決意の行く先は破綻・混乱



そんな風に思える時代は、人生の修羅を何度も何度も
くぐり抜けて、やっと到達する境地だと思います。
本当は、悩み惑い混乱しながら手探りで生きる。それが人生。
「アンバランス・屈折・自己矛盾・そして破綻」
何でもやってみなければ物事の本質は見えてきません。

「生きた分だけ解り、解った分だけ生きる」というのは
しくじった分だけ賢くなるという事なのでしょう。
アンバランス。大いに結構、絶妙のアンバランスで生きてみれば良いのです。
幾重もの苦悶葛藤のすえにバランスの取り方が少しづつ解ってくるはず。

でも究極の人生の味わいは、まさに屈折情念の賜物なのですから
調和座相(心のバランス)に固着するのは、とてもつまらない事だと思います。
生きる醍醐味は、情念の炸裂だったり、冒険だったり
思考や想念の行動実験なのだと思います。
安心立命の境地こそは、人を生かす道ではなく、ただの倦怠です。
失敗も挫折も含め、人生のドラマはダイナミックにぶちかますのが面白いのです。

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好き 嫌い 好き…
2016/06/20(Mon)
20090706174109


来る 来ない 来る…

好き 嫌い 好き…


花びらを一枚一枚 ちぎっていく花占い

付き合っていても 寄り添っていても 情があっても

ふと心の隙間に生まれる 惑いの気持ち

“本当に この人が好きなのだろうか?"

“この人でいいのだろうか?"


恋愛をしていても 月日が流れるうちに

迷いの道に入り込んでしまうこともある

新たな出会いに心奪われたり

何かのキッカケで心が冷めてしまうこともある


そんな時は そっと引いてみたらいい

一週間でも 一カ月でもいいから

自分の気持ちを 自分の心を見つめて欲しい


そこに愛はあるのか?

相手と真底向き合っているのか?

求めるものがあるのか 与えられるものがあるのか?

求められているのか 与えるものがあるのか?

確かめて欲しい

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あじわい あじさい
2016/06/17(Fri)
20080621110642

雨に打たれながら

なお一層鮮やかさを増していく あじさい

梅雨空を彩りながら 七変化していく花舞台


…時には 恋しくて胸が苦しくなったり

せめぎ合う心の葛藤に悩んだり

時には嫉妬の炎に 焦げ付くほどに身を焼いてみたり

愛憎の狭間で揺れ動いたり

恋する人の心も想いも 刻々と変化していく

20080621110641

幸せ溢れる 胸膨らむ至福の時は

ほんの一時かもしれない

むしろ 苦しみや哀しみや

心の行き違い 擦れ違いから

すぐにもやって来るかもしれない破局を思って

疑心暗鬼にかられたり

足元を掬われる恐怖におののいたり……

でも そんな苦悩の時間が 突き詰めた自問自答が

あなたを育ててくれるかもしれない

あじわい深い 懐(ふところ)の深い人間になるために

必要な時間なのかもしれない……



雨は命の水 悲しい涙も心を創る命の水だから・・・

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心の座標軸
2016/06/15(Wed)
20060717104216


闇雲に 歩き回っていないだろうか

一度 軸の中心に座って

じっくり考えてみよう

気持ちを定めて

どの方向に向かって行けばよいか

あらゆる角度から眺めて

何処に 自分を生かす 豊穣の大地があるのか

目を向ける方向によって

歩き出す方角によって

幸せの住む地も

不幸の種しかない 不毛の地もあるのだから・・・

焦らずに しかし怠けもせずに

目を見開いて 自分の四方八方を見渡してみよう

揺らぎのない 心の座標軸は

あなたの 方位磁石となる

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雨を彩る
2016/06/13(Mon)
20080612095633


雨の日が楽しくなるように

雨を彩るレイングッズに凝ってみよう

差した瞬間に心が踊り出し

思わずニコニコするようなお洒落傘

雨の日だからこそ 咲き誇る大輪の花になる

でも歩く邪魔にならない大きさにね!

ぬかるんだ道も飛び跳ねてみたくなる長靴

温かく軽やかに 思わずスキップだってしてしまうかも…

でも勢い余って転ばないようにね!


街のショーウインドウに映る姿に

クルッと回転したくなるような 素敵なレインコート

でも目が回るほど回転し過ぎないようにね!


憂鬱な梅雨 鬱陶しい雨 イヤだイヤだ…

そんなこと言ってないで

季節の通り道 雨のトンネルを通り抜けるまで

時の流れを楽しく過ごせるような

そんなレイングッズを探してみよう

可愛いカエルくんのアクセサリーもいい

アジサイ柄のブラウスもいい

是非 梅雨のひと時を楽しんでみましょう

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花の彩り
2016/06/10(Fri)



鮮やかに華やかに 花達の賑わい

花の中から 季節の足音が聞こえてくる





あちこちから天空めがけて爆ぜる花達の声

生命の鼓動が生き生きと響いている

青空に染まるように小鳥達も飛び交い

草地も路地も至る所で花祭り

これから梅雨まっ盛りだけど

じきに到来する煌きの夏に向かって

心に花を 胸に華やぎを

躍動の未来を喚起して走り出していこう

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季節の巡り 梅雨間近
2016/06/08(Wed)

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アジサイが咲いた 

あちこちに咲き誇る花達

もう梅雨がすぐそこまでやって来ている

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雨もまた楽し ふんだんに降り注ぐ雨

降って 降って 降り続ける雨

じめじめ湿って鬱陶しい

そんな風に思わないで欲しい

それは天がくれる 紛れもない慈雨の恵み

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可愛い花達の放つ輝き 放つ波動が

梅雨空も華やいで楽しいものにする

艶やかに雨を彩る優しく可憐なアジサイ達

梅雨は悲しく寂しい涙の雨なんかじゃない

木々を草花をしっとりと濡らす喜びの水

迎える夏 その照りつける旱天に備えて

渇く心を癒してくれる慈雨の恵み

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さりげなく そして雄弁に

花達が教えてくれる季節の巡り

そのうちに いよいよやって来る夏

暑い 熱い 萌える 燃える生命の躍動

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明日に向かって… 動く心
2016/06/06(Mon)
200805121058342


『明日を映す』 心の反射板

何げない ふとした瞬間に思うこと

とりとめも無い 何の脈絡も無い

そんな無意識の 静かな時の流れの中で

でも 決して曖昧じゃなく 決して不確かでもなく

言葉にもならないけど 心の奥底に蠢動する 予感

感覚が教えてくれる 明日への予感


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新たな想い 新たな希望 明日への揺らぎない予感…

ゆっくりだけど確かな実体を伴った

想念のベクトルが回り始める

初めは何の脈絡もなく意味も解らなかったものが

次第に思考が巡るうちに確かな映像となっていく

この感覚を大事にして欲しい

きっと何かが始まり 何かが変わる

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季節の光眩しくて 心惑う
2016/06/03(Fri)
20090515203933


新緑の木々の息吹き 腫れ上がった高い空

降り注ぐ眩しい陽射し 爽やかにそよぐ風

そんな気持ちの良い季節のはずなのに


心が疲れていると 胸が塞がって 家に閉じこもりたくなる

体が固まって身動きが出来ない

明るすぎて 心が受け止めきれない

自然と自分の距離がありすぎて

目にフィルターがかかってしまう


走り出さなければ 一歩を踏み出さなければ

そう思うだけで 足が竦んでしまう

そんな時

“無理しなくていいよ" そう誰かが声をかけてくれたら

楽になれるかもしれない


でも もし誰も声をかけてくれないなら

陽射しが辛いなら 日傘をさせばいい

日陰をそっと歩けばいい

周囲に溢れる大気のパワーで疲れてしまうなら

自分ひとりで過ごす場と時間を作ればいい

そんな風に自分に話しかけて欲しい

心が疲れている時に無理をしても

出来ることは少ないのだから……

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自分探し・何を見つける?
2016/06/01(Wed)
20060818111852


自分を探すってどういう事?

何処に行けば見つかるの?

かけがえのない自分って果たして何?


それは 何処を探しても見つかる事は決してありません

自分探しで彷徨う事はまるでタマネギを剥くようなもの

一枚一枚はぎ取っても 何も見つからないでしょう

どう生きて来て どう生きて行くか?

何を思って 何をして来たか?

これから何をしていくのか?

自分とは そうした 過去・現在・未来の

時空にある思考と行動の基本軸の事です


自分探しは 自分の内部を見ればよいのです

何を思って 何を求めて どう生きて来たかを

とことん考えれば解る事です 見えてくるものです

何処かを探して見つけるものじゃありません


探す事をやめ 明日に向かう自分を創ってみてはどうでしょう

創り続けるうちに きっと自分が見えてくるはず

自分の可能性 確かな方向性が見えた時に

自分探しは達成されているのです

自分を創っていく事が真の自己発見に繋がるのだと想います

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