美老庵日記～鎌田康秀相談室『美老庵』

心に灯す明かり

自分を照らし 周囲を照らし はっきりと 物事の実体を捉える

輝きが増せば増すほど 確かな今が見えてくる

そして明日へと続く道程が見えてくる

でも心が曇り 明かりを遮ると 何もかもが 暗闇に閉ざされ

今日も明日も虚空に吸い込まれ 寂寥の思いを抱いたまま 虚無の時空を彷徨う


光は心のセンサーである それは自分の思いを確かめ

明らかにする そして意識を集中して事に当たるようになる

日々 心のセンサーを研ぎ澄ましていると感覚も鋭敏になり

身に起こる出来事の前ぶれや その出来事の全体像が

うっすらと見えてくる ふいに訪れる出来事も

必ず何かの必然性を持っているものである

この読み取り如何が人生の禍福の分かれ道となる

心を投影するものが降りかかる現象を起こして人生ドラマを作っていく

生きた分だけ解り 解った分だけ生きる

身に起こる事は全て心の写し絵なのだ　それが人生


対処不能の出来事に見舞われると

心乱れ思考が散じて支離滅裂の行動となるが

後から振り返ればあれもこれも現象の絵解きが出来るもの

心象の起こした必然が見えてくるものである

対処不能の場面は　自らの思考と行動の基本軸の揺らぎであり

こんな時こそ自分の心の座標の再構築のドラマと理解すればいい

心に灯す明かりを持つ事で自分を知り

身に起こる現象を知る事が出来るのである

まずは心に灯す明かりを持とう


メリークリスマス　

聖夜に光を　胸に心に光を灯して・・・

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どうありたい どうなりたい どう生きたい

そうした想いがあって 人は明日への希望を心に育てる

日々の生活の中で自分の人生の意向を定めていく

希望 夢 そして確かな目標を持って その成就 達成を願って

自らの思考や行動の流れを模索する

失敗もあるだろう 挫折もするだろう

数々の苦難を経て打ち勝っていく智恵も技術も磨いていく

そうやって人生の充実を果たしていくのだ

もし そんなビジョンが無かったとしたら

ただあるがままに 生きたとしたらどうなるか？

置かれた場所や情況の中で 他動的な因子によって

まるで操り人形みたいに 運命の奔流に押し流され 迷妄の霧の中を

彷徨い歩く当て所（あてど）の無い旅をさせられてしまうのだ


私はデラシネ… なんて気取ってみても

根の無い思考は心のホームレスなのだ

いつの時代にも 今はこんな時代だから… と諦めてみたり

何をやっても時代が味方をしてくれないから…

そんな言い訳をして 夢も希望も捨てる人がいる

でも時代はいつだって外から眺めたら閉塞状況に見えるもの

こんな時代 あんな時代 そんな時代… どんな時代でも活路はある

まして今は戦時下でもなく恐慌の時代でもない

それでも 落ち零れてしまう人 社会から置き去りにされてしまう人

いつの間にか 成り行きで 追いやられてしまった人…

巷に溢れる気の毒な人生模様の散見


それがやっぱり時代が産む悲劇なのだと断定してよいものか？

今一度 自分と向き合ってみよう 明日を創る自分を模索してみよう

確かな明日への希望を持ってみよう

運はやって来るものじゃなく自分から創るもの

自分の思いで 自分の力で呼び寄せるもの

思いきり今を生き 今の時代と闘ったらいい

必ず明日が開けてくるから

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顔を突き合わせては ワイワイガヤガヤ
笑い 肩を抱き合い 頬を付け合い ニヤニヤし

好きなものをたらふく喰い
酒も呑み ゲラゲラと笑い合う

でも時には 睨みつけ罵（ののし）り合い
口から泡を飛ばして貶（けな）し合い
胸ぐら掴んで殴り合うこともある

そんな色とりどりの人間模様を
豊かな個性の集いと思えるなら
争いも諍（いさか）いも傷つけ合いも何もかも
愛に溢れた友情のドラマになる

自他の違いを面白いと 興味深いと感じるなら
それぞれの人間模様 それぞれの存在の彩りと思えるなら
人との関係の場面をサラサラと流れる水のような
爽やかなものに出来るかもしれない

そして顔を見合わせ 微笑みを交わし
穏やかな声で 優しい言葉を伝え合う時

互いの思いやりが胸に心に響き
温もりの泉が湧き 体中に溢れ駆け巡る

そんな熱く確かな思いのこもった人との契りが生まれるはず

キミの隣に居る人 前に後ろに居る人
上に下に居る人 縦に横に居る人
遠くに近くに居る人

その人達の笑顔も泣き顔も
険しい眼差しも柔和な眼差しも
悲喜こもごもの表情こそが すべて生きている証し

みんなみんな この地上に生きている仲間達なんだ

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規則や決まり事に書いてないからと

何をしてもいいわけではない

周囲の人が不快になるような

手前勝手な言動を繰り返しながら

"規則を破っているわけじゃない！”

"決まりには書いてなんかなかったもん”

そんな風に自分を正当化する人がいる


学校 会社 サークル コミュニティーなど

人の集まる場所や交流する場面では

お互いに気持ちよく和やかに過ごせるような

立ち居振舞い 言動が望まれる

人から注意され批判され咎められ

逆ギレしたように 口を尖らせて

"規則にないから 決まりにも書いてなかったもの！”

そんな反論をしたところで

相手や周囲との関係性が良くなるはずはない


自分のスタイルを守る 自らの思想信条を誇示するのは大事だけど

その場の雰囲気や 所属する人たちの言動所作を参考にして

どうすれば お互いに気持ちよく過ごせるのか考えてみて欲しい

それがアナタ自身のためにでもあるのだから…


受け入れられてこその自分

人を受け入れてこその自己表明

そのことを忘れないように…

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過ぎ行く日々を ただ何となく送る

何も考えず 思いに駆られる事も無く

息を吸い 食べて寝て

それでも生きていけるだろう


だけど 出来ることなら

誇りを持って生きて行きたい

情熱を抱いて生きて行きたい

純白の薔薇は 誇りの印 真紅の薔薇は 情熱の証

あなたの胸に大輪の

純白の薔薇と 真紅の薔薇を

咲かせてみないか

胸を張って 自分らしく生きて行くために

何かに夢中になって前に向かって歩き出し

次第に加速して時を駆け抜けるために

滲み出る優しさと魅力溢れる笑顔で

周りの人たちを包み込むために

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ひたむきに祈る　ただひたすらに願う

すべてが辛くて　すべてが切なくて
今にも涙が零れそうな顔をして

手を合わせて　天を見上げている・・・

そんな悲しみを湛えた表情で
何を求めて　何を願うのだろう

でも　それじゃいつまでたっても幸せはやって来ない

幸せになりたいのなら　そんな顔をしないで
もうすっかり幸せな自分を心に描いて
もっと清々しく　もっと晴れやかに

心の底からの笑みを湛えた顔を創っていくのが大事

悲しみを見せるのは　誰かに依存する気持ちの表れ
今日から明日へと時を運んでいくのは自分なのに・・・

願いは自分に　祈りは自分自身に

明日を創れる自分になることを
今日と向き合える自分になることを
昨日に負けない自分になることを

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幸せと不幸せ どこが分かれ目？

せつない思いで ひたむきに

はり裂けるほどの 胸を抱きながら

探し求めて そして夢見て

すこしだけでいい ほんの束の間でいい

より確かな幸せの証しが欲しい

りきまずに焦らずに ゆっくりと

気が付けば それは自分の中にある

付いたり離れたりしながら

くり返しの 幸せの絵模様がある

もう決して探すまい 幸せも何もかも

のぞんだものは 全て心の中…


幸せは向こうにあるのじゃなく

せり上がる思いの中 心の内に感じるもの

はばむもの 壊すものなんかない

今の想い 今の気持に寄り添って

そばに居てくれるのだから 心配なんかしないで

ここにも あそこにも 幸せの花達が

にっこり微笑んで あなたの中に居る


『幸せは探すより気付くもの』

『幸せは今そこに』


隠し文：最初の一文字を縦に読んでみましょう

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冷たくなった大気を暖めるように

ほんのりと優しい夕日

裸樹の背を撫で 連なる家々の屋根を照らす

近く遠くに遊ぶ子らに 家路を促し

今日一日の終りを告げている


黄昏時の空は 人の心の様を写し出す

温かい夕餉の匂いが立つ 明るい家庭に急ぐ人

仕事疲れでフラついていても 安らかな満たされた顔

愛する人との 楽しい待ち合わせ

親しい友との語らいが待つ

夜の街へとくり出す 浮き立つ顔

かと思えば ボッカリ穴の空いた寂寥を胸に

夕暮れの 空行く雲を見上げて

明かりも灯らない 寒々とした

待つ者もない部屋へと 独り帰る人

その翳った眼差し 陽射しを受けても温もることのない背


夕日は誰の上にも等しく

優しい光と温かみを投げるけど

見つめる人の思い 心象が創りだす世界によって

安らぎの景色にも 哀しみの情景にもなる

それでも 夕日は静かに優しく照りながら

人々の背中を心を撫でている

その事に気付いて欲しい

そして 柔らかで優しい陽の光に応えて

心の中に 胸の内に 小さくてもいい

仄かな火種を灯す事が出来たなら

その火を燃やし 輝く明日を目指して欲しい

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