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ささやかに日々の喜びを
2013/11/27(Wed)
20081108103231


頭の中にできた壁が思考の流れをせき止めている

余計なことを考えるな!それ以上考えてはいけない!

というかのように 心の中に木霊する

他人への 自分への 批判を不平不満を

頭の中で循環させてはいけないと

何かがストップをかけているようだ


他人への怒りを 自分への怒りや蔑みを持ち続けたら

決して幸せになんかなれない

他人を自分を 貶(おとし)めるだけで

良いことなんか 何も起きないから

それより

小さな ささやかな日々の喜びを

心の中いっぱいに広げていけば

それが いつか本当の幸せに繋がっていく


だから 生まれたばかりのような

素直な心を持ち続けて欲しい…

そんな声が聞こえてくる 心の中の奥底から


この壁はいったい?この声はいったい?


そう もうひとりの自分が創った心の防波堤

気付いて欲しい

本当の自分に 素のままの自分に

その心の呼び掛けに…

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夜明け前の闇
2013/11/22(Fri)
20081218110425


今 夜が明ける

暁がやって来る その前には

漆黒の闇の静寂がある

この闇の中に閉ざされたまま

このまま終末を迎えるのだろうか?

そんな思いに囚われて 慟哭しているキミ

闇の深い静寂にたじろいで

声を発することも出来ないキミ


そんな時には 心に火を灯そう

たった一本のマッチを擦るだけで

一瞬にして闇は消え去るのだから…

でも もし灯す火が無かったとしても

じっと そのまま待つだけでいい

暁は すぐそこまで来ているのだから

闇はいつしか光に溶けて無くなる

いつまでも泣いてなんかいないで 怖がってないで

降り注ぐ陽の光に身を任せる自分を感じてみよう


夜明け前の闇はなお一層暗い

その暗い闇の底から 一条の光が差して来る

暗闇はいつまでも続かない 永遠の闇なんてない

すぐにもキミは眩い光に包まれ

天空に羽を広げて 翔び出すのだ

そんな自分を感じて この闇を過ごせばいい

もうすぐ 夜が明ける


『夜明け前の闇』 改稿

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見つめる視座
2013/11/16(Sat)
20061017104348


目が捕らえるもの 眼前に広がる情景

見えた物の 形や有様で 事物を認識したり判断する

何が見えるか どう見えるか?

でも

見つめる視座が大事 物事を何処から見つめるかが大事

今あなたが 階段の蔭に居て そこから見上げているものが

外界世界の全てと思ったら それは間違い

遮蔽空間から捕えた 切り取られた景色


井の中の蛙の如く・・・

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心模様
2013/11/15(Fri)


人の心模様 それは複雑な多面体

変幻自在に形を変え色合いを変えていく

止めどなく変容を繰り返し『心を定める』というけれど

まるで捕らえどころがない

その 『心』 とどう対峙していくか?

どう向き合い 何を掴まえ どの面にどう標していくのか?

たった今思った事 考えた事がいつまでも続かない

すぐにもやって来る幾つもの 『想いの奔流』

固い信念すら 対座する相手の波動を受けて

心の様が覆され 作り変えられもする

朝な夕なに その輝きも彩りも

織り成す心模様が様々に光合成を繰り返す

明暗深浅を分かち 哀しんでみたり 悦んでみたり

人生の悲喜こもごもを操っていく

さながら 動いてやまぬ色とりどりの万華鏡の紡ぐ模様のごとく


だから 今日が哀しく辛い色模様だったとしても

そんなものに囚われないで次々に新たな彩を創っていけばいい

明日の時空に 未来の光に照射して

心模様を 夢溢れた 楽しいものにしていこう

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「心の揺らぎ」 を乗り越えて
2013/11/13(Wed)
20081001123145


水面に花びらをうかべて

ゆらゆら揺れる行方を見ているように

心の揺らぎを 変化していく様を見守っている

ゆらゆら ふわふわ 漂いながら たゆたいながら

辿り着く岸辺を探すように 落ち着き先を捜している

今は 何も考えずに 他人事のように この揺れを

心の動く様を ただ見ているしかないのかもしれない


降り注ぐ陽の光をいっぱい抱いて いつしか心が定まったら

花開くような笑顔になれるから 今はただ それだけ…

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うずくまっていないで
2013/11/11(Mon)
20090928105303


何があったかしらないけど

いつまでそうしているつもり?

うずくまっていないで

立ち上がって 体を動かしてみよう

歩き出せないならゴロゴロ転がってみたらいい


じっとしていたら 何も始まらない

空気も心も澱んで濁るだけだから

疲れて 苦しくなったり悲しくなったりしたら

思わず うなだれて座り込みたくなるだろう

そんな時には 立ち止まってうずくまるのもいい

さめざめと泣いたって構わない


だけど ずっとそのままでいたら

止まった空気がどんどん重くなり

心に新鮮な風も入らなくなる

ますます深みにはまり込んでしまう


さあ立ち上がって 思い切り伸びをしてみよう

顔を上げて涙も拭って 胸を張って

吹いてくる爽やかな風に向かって歩きだそう

自分自身のために 明日のために…

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悲しみのない世界
2013/11/08(Fri)
20090925175554


悲しみのない世界へ行きたい

そう思ったことがあるかもしれない

幸せ 喜び 楽しさに満たされた世界

何処までも果てしなく至福の境地が約束された世界

もし そんな世界があったとして

行くことが叶ったとしても

心踊り嬉しいと思うのは最初だけだろう

楽しい毎日が延々と続くなら

いつしか楽しいとも幸せとも思わなくなる


悲しみや苦しさ 時には心に傷を負って

のた打ち回るかもしれない

心の底から慟哭するかもしれない

でも それがあるから 喜びや楽しさが一際嬉しくなる

曇り空の日があり 雨に打たれる日がある

激しい嵐にみまわれ 吹き荒ぶ風にさらされることもある

だからこそ 晴れ渡った青空の日が清々しく感じる


陽だけでもなく 陰だけでもなく

その両方があるからこそ 生きる喜びがある

ふと心に影がよぎったら

悲しみばかりと 心が打ちひしがれたら

そんなことに想いを馳せてみることだ

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