長い旅の道程
体も心もすっかり冷え込んだ時には
止まり木が欲しくなる 仮の宿で休みたくなる
温かいもので喉を潤し 暖炉か囲炉裏の温もりが欲しくなる
そーっと差し延べてくれる 温かい手が欲しくなる
人生の旅に疲れ果て 独りで歩くのが辛くなった時
明かりの灯る和やかな家を求め 自分を認め 受け入れてくれる人に
しっかり受け止めてくれる人に 巡り合いたいと願う
心が闇夜を彷徨っていたら 無意識に光を求める
もう自分の心に灯す明かりが無い
思わず虚空を仰ぎ見て 天上から光が射してこないかと
降り注いでこないかと願う
だけど 人の心には セキュリティホールがある
与えられた温もり 手にした安堵や幸せ感は一時のもの
思わぬ落とし穴に転げ落ちたり不幸な出会いに嘆き悲しんだり
後悔の種を蒔いてしまう事もある
どんな時でも 自分の心身を守るために
『勘』 というアンテナを磨き 四方に張っておこう
心のセキュリティホールには 「深い思考」という蓋をしておこう
寂しい 哀しい 切ない 苦しい 辛い 孤独感に苛まれた時が 怖い 危ない
その寂寥からの回避を考える時
その時こそ 真に自己対話の求められる時と知って欲しい
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***** 癒しの隠れ家 鎌田康秀相談室『美老庵』*****
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